意大利千层面
#午餐•2020年3月7日# 很好吃，几分钟就吃的差不多了，虽然做一个真的费功夫🌝 调味的时候考虑到家人的口感肉酱里面加了酱油和榨菜丁会偏咸酸，有点乱来但也好吃的，3个人吃了一大盆，不爱西餐的爸爸很给力了
2020-03-07
2 0
早餐•2020年2月28日
#早餐•2020年2月28日# 里面加了胡萝卜红椒还有香菇芹菜和西兰花，给孩子吃，一点不排斥胡萝卜和红椒的就吃了两个，再一杯牛奶加麦片，营养满满，能量满满
2020-02-28
9 1
早餐•2020年2月5日
简单又方便 香蕉切片，撒上点白糖，撒上碎芝士，烤箱180℃15分钟，搞定！ #早餐•2020年2月5日#
2020-02-05
5 0
午餐•2015年6月9日
香蒜芦笋爆牛肉，加鸡蛋加两根玉米，给正在健身的老公的营养餐 #午餐•2015年6月9日#
2015-06-09
9 0
晚餐•2015年6月8日
葡萄干小餐包，塞满了葡萄干吃起来还挺爽的(❁´◡`❁)*✲ﾟ* #晚餐•2015年6月8日#
2015-06-08
38 0
晚餐•2015年5月18日
煎鲳鱼，煎的火小了，下手应该重一点，不过这样比较嫩也可以₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎ #晚餐•2015年5月18日#
2015-05-18
8 0
午餐•2015年5月17日
蒜香虾仁意面，料太少了。。。 #午餐•2015年5月17日#
2015-05-17
40 0
中岛老师的柠檬戚风
发现把蔓越莓剪碎不泡水，直接撒在蛋糕糊上去烤，出来有点脆焦也挺好吃的。另外终于烤出不这么扁扁的蛋糕了，爆炸头你好✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺ #早餐•2015年4月27日#
2015-04-27
10 0
午餐•2015年4月26日
香蕉巧克力蛋糕，为什么会这么扁，我就想不通。 #午餐•2015年4月26日#
2015-04-26
晚餐•2015年4月20日
蒜香墨鱼配海白菜，海白菜怎么这么适合配海鲜哦，脆嫩爽口加上蒜香包裹的糯糯墨鱼，只需要再加一点点酒一点点盐就足够好吃下饭了。不愧是我最爱的香料之一 #晚餐•2015年4月20日#
2015-04-20
26 0
午餐•2015年4月20日
腌鸡胸肉加水煮蛋配西兰花，老公今天的健身餐 #午餐•2015年4月20日#
35 0
晚餐•2015年4月19日
香煎鳕鱼，谁发明的！又简单又好吃又高级！ #晚餐•2015年4月19日#
2015-04-19
17 0
让孩子无法拒绝的胡萝卜和红椒——鸡蛋塔
Carol-s
