咔咔无油炸腰果（空气炸锅）
超嫩鸡胸肉
手撕包菜
爆香很重要，不吃辣椒可以不切开干辣椒，同样好吃！
2014-05-21
6 1
芒果糯米糍
糯米实在太粘手了，感觉糯米粉和水的比例难控制，最好放凉了再搓团
2014-05-18
5 0
卤牛肉
第一次做就成功了，增肌减脂必备零食啊！
晴天老师
