晚餐•2016年4月2日
今日饮品--Sangria #晚餐•2016年4月2日#
2016-04-02
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蔓越莓华夫饼
与其他版本相比，更筋道，特别的。
2016-03-20
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早餐•2015年9月6日
#早餐•2015年9月6日#
2015-09-06
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早餐•2015年7月29日
意式冷面。。。 #早餐•2015年7月29日#
2015-07-29
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早餐•2015年7月24日
鱼松芝士烤饭团。。。 #早餐•2015年7月24日#
2015-07-24
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午餐•2015年7月23日
一罐绝对管饱～ #午餐•2015年7月23日#
2015-07-23
早餐•2015年7月22日
#早餐•2015年7月22日#
2015-07-22
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早餐•2015年7月21日
茄汁烩鹰嘴豆，早餐肠，煎蛋，秋葵，以及烤过头的全麦司康。费时15分钟，鹰嘴豆是昨天做豆泥剩下的。 #早餐•2015年7月21日#
2015-07-21
午餐•2015年7月19日
晨跑5公里，外加一组腰腹垫上，这天已经到了动动就一身汗滴热度了；直接进入早午餐，烤鸡胸+秋葵鸡蛋烤法棍，外加一粒番茄，一碗绿豆百合。 #午餐•2015年7月19日#
2015-07-19
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早餐•2015年7月17日
安静滴吃一顿早餐。。。 #早餐•2015年7月17日#
2015-07-17
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早餐•2015年7月16日
南瓜煎小鸡胸藜麦热沙拉。。。 #早餐•2015年7月16日#
2015-07-16
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早餐•2015年7月15日
秋葵厚蛋烧，培根蔬菜奶酪卷，1个苹果及半杯脱脂牛奶。 #早餐•2015年7月15日#
2015-07-15
unterwegs-1
