快手番茄酸汤面(控糖版)
[范志红7日餐]D5晚餐
[范志红7日餐]D5中餐
[范志红7日餐]D4中餐
[范志红7日餐]D4早餐
[范志红7日餐]D3午餐
【曼食慢语】酥皮鲜肉月饼
生活无论丰俭,亲手完成的仪式感,方圆满。 月圆是画,月缺是诗。
2019-09-13
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思念X下厨房 | 汤圆的神仙颜值
取艾叶汁揉了艾香圆子,煮了一碗豪华版的团圆元宵~手工制的糖桂花和青青艾草香更配噢~ 祝大家元宵快乐♪٩(´ω`)و♪ #厨房是个治愈系# #早餐•2019年2月19日# 良辰美景,暮暮朝朝。 天街灯烛,熙熙语笑。
2019-02-19
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佛跳墙-2018年夜饭【曼食慢语】
#年夜饭# 给爸妈做一次佛跳墙,爸妈从来没吃过,鲜得眉毛都在笑。#厨房是个治愈系#
2019-02-04
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五福临门——五谷丰登
年节鱼肉荤腥,都没有五谷杂粮来得美味。蒸这种五谷杂粮,最怕水了吧唧的。顶部不滴水,蒸得很地道,清清爽爽才是好作风。#午餐•2019年1月29日# #厨房是个治愈系#
2019-01-29
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我的轻奢煮艺——杏鲍菇牛肉粒
杏鲍菇牛肉粒,素的比荤的好吃。小白锅很给力,完全不粘锅,轻松好滋味。#厨房是个治愈系# #晚餐•2019年1月29日#
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我的轻奢煮艺--蜜汁鸡翅
小白不粘锅美美的,有颜值有实力。确实很喜欢。秘制鸡翅,轻奢的好吃。
2019-01-19
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Day 2 1423-1545kcal
粉蒸肉,久违的吃法。 琵琶腿去肉,鸡腿肉连着筋骨,做出来的粉蒸肉特别劲道。不像猪肉做粉蒸肉,感觉有点肥。#厨房是个治愈系# #晚餐•2018年10月24日#
2018-10-24
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豆角南瓜粉蒸肉,油煮红苕尖,一碗小米麦胚粥。#厨房是个治愈系# #晚餐•2018年10月24日#
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无糖的橄榄油纯素吐司——一次发酵也能夺命拉丝软
第四次撸同款土司了。最爱。 以前吃土司总怕胖,那么多糖还有黄油淡奶油,还是精面,简直是增肥最好组合。 自从有了这款全素土司,蜂蜜和橄榄油,一次撸成功,加了全麦也一次功成。随便吃也没有心理负担~超爱#厨房是个治愈系# #早餐•2018年10月...
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厨房是个治愈系
用洋葱和秘制酱腌了烤肉剩下的两块小羊排,烤箱小烤,盛一碗杂粮饭,好像便餐~#厨房是个治愈系# #午餐•2018年10月24日#
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一把红豆几块冰糖,熬一碗红豆蜜酱。然后就可以随意搭配早餐了。之前是红薯红豆羹,今天是仙草蜜豆羹,仙草润燥,添了少许纯牛奶增加风味。顺手剥了白果做熟和红枣一起当佐餐。随兴而为。#厨房是个治愈系# #早餐•2018年10月24日#
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仙草蜜豆羹,随意搭配花式早餐。几块全素土司片,抹上夏天熬的酸酸甜甜的酸梅酱。#厨房是个治愈系# #早餐•2018年10月24日#
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