#周六早餐 水果(苹果 梨 猕猴桃 李子) 红糖山药白米粥 烤馕夹Creamy Swiss Cheese &Smoked Salmon 沙拉菜蘑菇煎蛋饼 #早餐•2016年12月17日#
2016-12-18
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
#周三早餐 😁急急忙忙的 摆盘啥的都没有 最近吃水果少 今天准备了四种补补维生素 周一Einstein Bro Bagel 13个只要7刀 买了一盒回来 小胖说 “老婆，你做店里的贝果三明治给我吃好吗？” 当然没问题 还给你两种口味喔...
2016-12-15
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
健身进入增肌期了 多吃高蛋白的食物呀 最喜欢虾在淡盐水焯一下 原汁原味 吃完身体也好舒服 泡了一杯野菊花茶 配夹了Cheese的原味Bagel 出乎意料的和谐！😌 #晚餐•2016年12月10日#
2016-12-11
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
#周六早餐 咖啡 烟熏三文鱼鸡蛋芝麻菜沙拉 红苹果和青苹果 Asiago Cheese Bagel /Garlic&Herb Cream Cheese #早餐•2016年12月10日#
2016-12-11
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Echo晃呀晃
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#周五早餐 咖啡 水果(青苹果 西柚) 水煮蛋 Smoked Salmon &Garlic Cream Cheese Asiago Bagel Sandwich （大冷天吃这个好开心！！！） 冯小胖要出差 四点多就起床去机场 今天是...
2016-12-10
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
#周四早餐 水果(苹果 柿子 李子) 枸杞山药粥 柴鱼片煎蛋卷紫菜 蒸台式腊肠 农家手作酸黄瓜 蒸紫薯 /松露切达芝士 昨晚去Whole Foods 买菜 看到一款松露切达芝士特价中 说是发酵一年以上的 紫薯蒸出炉 现磨了些撒上去 奶味...
2016-12-09
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
Yelp 四星的咖啡厅 蓝瓶子咖啡 现做的手冲咖啡 咖啡香浓 没有酸涩味 周日晚住法拉盛 上午逛完了曼哈顿 Early afternoon 就过来了 午餐吃 肉夹馍 凉皮 羊肉扯面 煎饼果子 饭团 菜肉包子 贡茶 精武鸭脖...😌 满...
2016-12-05
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Echo晃呀晃
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住在曼哈顿中心的酒店 虽然巨贵 但超方便 出门几步路就到百老汇 第五大道 纽约图书馆.. 今早顶着冷风走去远点的居民区 羊儿咖啡厅 很小的店面 三兄弟经营 生意很好 冯小胖点Mocha Everything Bagel With S...
2016-12-05
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
在纽约2天3晚，冯小胖分别定了新泽西、曼哈顿、法拉盛的酒店，所以三个地儿都可以玩一下。去年带爸妈来，坐的环城观光巴士，这次两个人就慢慢走，累了就找个地方吃饭。 今天中午在酒店旁边的日本店“牛角”吃饭，二人套餐，再点了两杯鸡尾酒，冯小胖的芒果...
2016-12-04
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
升级版的螺蛳粉 水果 银耳莲子红枣桂圆羹 是周五的早餐啦。。。 出门到纽约耍周末 一下子就过了12点 到周六了 螺蛳粉额外加了海参、芦笋、水煮蛋 一包调配煮两份面 味道刚好 吃着舒服 不重口🤓 #早餐•2016年12月3日#
2016-12-03
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
水果 紫菜卷蛋饼 Asiago Bagel 锅煮奶绿 今天往奶茶里加了半tablespoon的抹茶粉 用了两块黑糖增甜 好好喝 明天试试加芋头粉🤓 #早餐•2016年11月28日#
2016-11-29
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Echo晃呀晃
（海外,美国 ）
