二西瓜大大王的厨房

二人 - 晨之美 

肉桂苹果燕麦粥 苹果用铸铁锅和椰子油煎了一下，最后撒了一点枫糖，姜粉肉桂粉，满满秋意。 好不容易自己摆盘，多拍几张也罢 #早餐•2022年11月14日#

二西瓜大大王 （海外,美国 ）

傍晚好好吃饭 

晚餐韩式泡菜豆腐汤，韩式拌豆芽，麻将豇豆，泡菜煎饼。 还吃了一个kiki买的香葱肉松面包，两个肉松小贝😂 明天66肥来我要做人😂 #晚餐•2022年11月13日#

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午餐•2022年6月6日 

热压流心香蕉泥夏威夷坚果酱marion berry果酱三明治！ 名字长才够有影响力哈哈哈哈！ #午餐•2022年6月6日#

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外脆里软粗粮华夫饼 

赶紧记录一下！ 外面脆脆的，里面很蓬松！ 倒上枫糖浆，简直了！ 下次试试巧克力的！ #早餐•2022年5月12日#

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二人 - 晨之美 

早餐 钢切燕麦 香蕉 肉桂粉 黑无花果干 少量枫糖浆 暖暖的早餐 #早餐•2021年11月17日# #早餐早餐#

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二人 - 晨之美 

牛油果厚涂才有意思不是吗 aged cheddar混牛油果混everything bagel seasoning混青柠汁 厚涂到100%黑麦面包上 最后撒上smoked paprika，白芝麻，furikake 烤箱三分钟 这世界都是你滴😂...

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二人 - 晨之美 

結束了一週的胡吃海喝美妙時光肥家好好吃飯！ 昨天烤了dark rye whole wheat核桃黑芝麻酸麵包，然鵝我又智障的忘記多撒些粉在banneton裡面，於是對，整形出來之後卡在籃子裡🌚 被我大力撕扯出來內部組織全扯壞了😭 不過味道還...

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老北京懒龙（肉龙） 

牛肉茴香懒龙 补几张之前做的。馅儿里加点水太棒啦 第一次做卷的不够紧，氮素好好吃

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二人 - 晨之美 

早餐：Wallaby无糖脱脂希腊酸奶配冻蓝莓，鲜芒果，草莓，granola，全麦杏仁粉香蕉马芬 #二人晨之美# #午餐•2021年8月6日#

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废弃酵种 无油椒盐火烧司康 

香！ 全麦➕spelt whole wheat 总共150g 10g thick cut rolled oats 10g 椰子糖 10g黑芝麻粉 10g 生南瓜子 20g 橄榄油 其他基本一样 比较顶饱的感觉 准备冻起来慢慢次😂 #晚餐•2...

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消耗废弃酵种黑莓司康 

可以说是肥肠大手笔的一天了🤙🏻🙂 1cup 全麦 1cup低粉 1/2cup spelt whole wheat 5tbsp 凝固椰子油 1cup弃种 1/2cup flaxseed milk 1cuo frozen wild bluebe...

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藤田千秋的【切达奶酪咸司康】 

太好吃了！！做了两波了！全麦低筋对半～@不求上进的波子 坠棒棒！！ 加了aged cheddar 迷迭香 thyme 香哭！ #健康吃健康瘦# #晚餐•2021年8月3日#

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