鸡肉不要总炒着吃了,和我这样做个腐竹鸡肉煲,咸香入味,好好吃
(补津液不足)牛蒡淮山玉竹煲排骨汤
葛根霸王花眉豆汤(素汤)
熟地山药汤(滋补肾精)
清热袪湿 健脾益气 ➰ 木棉花土伏苓汤
爸爸汤(消痰湿,护脾胃,养心肾)
捞汁鹌鹑蛋丨一口一个好吃到犯规
淮山党参鱼头汤(安神明目、益气养血、健脑增强记忆)
每周必吃之六~胡椒根猪脚筋汤·缓解关节疼痛
滋补墨鱼排骨元气汤
Magimix玛捷斯|黑蒜灯芯草舒心汤
老火响螺黑蒜汤
润肺清咽|青橄榄响螺瑶柱汤
青榄瘦肉水(润肺滋阴,清热利咽)
酸辣土豆丝的家常做法 超级下饭
粉丝豆腐煲 简单又营养
止咳消炎 鱼腥草青橄榄瘦肉汤
春天湿气重,用木棉花煲汤喝,跟广东人这般搭配,清热祛湿健脾胃