西红柿炒花菜
蒜烧牛肉粒
2.5小时的运动后必须要补充能量，牛肉是很好的食材，只可惜这次的牛肉筋略多...啃不动 #晚餐•2015年11月21日##蒜香牛肉粒##一人食#
2015-11-21
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番茄牛尾汤
暖暖哒 每次自给自足做牛尾汤都觉得幸福度100分 这次的牛尾不错哦 #晚餐•2015年11月14日##番茄牛尾汤#
2015-11-14
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油焖大虾
棒棒的 煮给粑粑次 #晚餐•2015年6月7日#
2015-06-07
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omgjingjing
