晚餐•2015年4月14日
#晚餐•2015年4月14日#金丝鱼柳炒燕麦饭
2015-04-14
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晚餐•2015年4月9日
#晚餐•2015年4月9日#芦荀虾仁炒燕麦饭
2015-04-09
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晚餐•2014年11月12日
#晚餐•2014年11月12日#水煮鸡肉片,成功啦,好好粗哦(⊙o⊙)哦
2014-11-12
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晚餐•2014年10月9日
#晚餐•2014年10月9日#青椒红萝卜香菇炒腊味+糙米饭=少油少盐更健康
2014-10-09
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午餐•2014年10月9日
#午餐•2014年10月9日#黑木耳冬菇炒鸡,最下饭
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陈皮红豆小圆子
陈皮是去年夏天自制,一年的陈皮味还算浓:-D
2014-09-24
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晚餐•2014年9月14日
#晚餐•2014年9月14日#土豆沙拉——只吃一球当晚餐,接着就是瑜伽啦>>>
2014-09-14
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晚餐•2014年9月8日
#晚餐•2014年9月8日#膏蟹+南非鲍鱼+鲜鸡=中秋主菜
2014-09-08
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晚餐•2014年9月5日
#晚餐•2014年9月5日#培根炒扁椰菜+煎鱼
2014-09-05
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晚餐•2014年9月3日
#晚餐•2014年9月3日#姜炒芥兰+肠粉=简单晚餐完成
2014-09-03
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晚餐•2014年9月1日
#晚餐•2014年9月1日#红糖小米粥,补血养胃:-D
2014-09-01
晚餐•2014年8月30日
#晚餐•2014年8月30日#韭菜花炒素鸡~茹素更健康修身:-D
2014-08-30
马铃薯饼——简单又营养
红糖姜片番薯糖水【10分钟即可】
栗子红枣鸡汤
沙参玉竹麦冬猪骨汤——立秋后滋补靓汤
蛋黄酱蔬菜沙拉【一人轻食量份量】
西柠鸡【鸡胸肉最新做法】