柠檬奶油汁炖煮带骨鸡腿
快捷日式早餐:味增汤和玉子烧
日式生姜烧肉
烤猪肩肉和烤猪肩肉三明治
整颗洋葱汤
烤日式卷心菜(焼きロールキャベツ)
南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)
南瓜牛肉椰奶羹~香辛料风味~
【冲绳料理】苦瓜炒豆腐(ゴーヤチャンプルー)
鸡肉丸子酸菜汤
纳豆牛油果吐司
茄子的冷制浓汤
生火腿和卡门贝尔乳酪的法棍三明治
豆腐和蛤蜊的韩式辣酱汤
罗勒汤(soupe au pistou)
意式谷物蔬菜汤
【减肥早餐】小土豆火腿欧姆蛋
意式芋头汤
【减肥早餐】烤红薯沙拉配酸奶酱
豆渣温沙拉
味增炒茄子甜椒
金枪鱼炒蛋(tuna scrambled egg)
豆渣面包(平底锅版)
新土豆沙拉
免揉佛卡夏(平底锅版)
免揉无油全麦英式玛芬(平底锅版)
紫甘蓝的渍物
三明治的萌断面(萌え断)
乳清小餐包
秋葵纳豆味噌汤