2020年04月22日
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2020-04-22
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椰蓉辫子排包
很好吃 喜欢喜欢
2020-02-18
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2019年12月13日
2019-12-13
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2018年12月31日
减了糖，酥到极致了，不够脆
2018-12-31
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第二届早餐马拉松
遵循【211饮食法】 这顿饭我吃了以下食材 2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：生菜 1拳头主食（推荐粗杂粮）：包子（牛肉） 1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋 其他：油桃、蓝莓 自我评分（0-10分）：6 今早的心情纪录：没材料了…周末采购...
2018-06-29
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遵循【211饮食法】 这顿饭我吃了以下食材 2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：黄瓜 胡萝卜 1拳头主食（推荐粗杂粮）：葱花饼 1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：牛奶未入镜、一点点豆皮儿 其他：木瓜两小块 自我评分（0-10分）：蔬菜份量有点少，下...
2018-06-28
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遵循【211饮食法】 这顿饭我吃了以下食材 2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：黄瓜 胡萝卜 西红柿 1拳头主食（推荐粗杂粮）：麦片 1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：牛奶 其他：油桃 蓝莓 今早的心情纪录：实在来不及凑合的早餐，糖分有点多吧！
2018-06-27
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遵循【211饮食法】 这顿饭我吃了以下食材 2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：生菜、胡萝卜、黄瓜、南瓜 1拳头主食（推荐粗杂粮）：包子（牛肉圆葱） 1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：鸡蛋、牛奶 其他：芒果、荔枝
2018-06-26
6.25，发面葱油饼、炒豇豆、黄瓜香菜辣椒拌菜。
2018-06-25
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2018年03月02日
元宵节快乐！
2018-03-02
3-2早餐
甜枣妈咪
