午餐•2020年5月24日
#午餐•2020年5月24日# 最近减脂，总量控制在400大卡以内，通常都吃不完，饱腹感太强！
2020-05-24
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2019年08月05日
很久没登陆突然发现多了好多粉丝，都是因为两年前自己偶尔的坚持，发了个减脂餐食谱，真是吃惊...打卡一张健身照，除了好好吃饭也要好好训练！
2019-08-05
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早餐•2018年10月23日
#早餐•2018年10月23日#
2018-10-23
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午餐•2018年10月23日
#午餐•2018年10月23日#
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午餐•2018年10月19日
#午餐•2018年10月19日#
2018-10-19
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#午餐•2018年10月19日# 猪肝很好吃！
午餐•2018年9月26日
#午餐•2018年9月26日#
2018-09-26
午餐•2018年9月23日
#午餐•2018年9月23日#
2018-09-23
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午餐•2018年9月21日
#午餐•2018年9月21日##挑战30天午餐不重样#
2018-09-21
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早餐•2018年9月21日
#早餐•2018年9月21日##挑战30天早餐不重样#
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早餐•2018年9月19日
#早餐•2018年9月19日#
2018-09-19
午餐•2018年9月18日
#午餐•2018年9月18日#
2018-09-18
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5分钟蛋炒饭 粒粒分开
健身减脂餐/午餐便当 简单好看
小Yu健身
