早餐•2024年6月12日
#早餐•2024年6月12日# 番茄肉酱意面，煎芦笋口蘑，还有紫苏桃子姜，这搭配也是没谁了😂😂
06-12
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6月早餐马拉松
#早餐•2024年6月7日# 烤肠+时蔬，玉米鸡蛋，酸奶，还有沙拉
06-07
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#早餐•2024年6月6日# 女儿：黑椒牛排口蘑意面 我：牛排蔬菜沙拉
06-06
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#早餐•2024年6月5日# 女儿的早餐：鸡蛋炒年糕，千禧果，牛奶 我的早餐：鸡胸肉，蔬菜沙拉
06-05
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#早餐•2024年6月4日# 鲜肉馄饨，苹果，酸奶 今天起晚了，幸好冰箱里有存货，周末包的馄饨，三五分钟即可上桌，简简单单又是一餐
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#早餐•2024年6月3日# 蜂蜜蒜香味鸡排，沙拉，坚果酸奶 蜂蜜蒜香腌料：蒜末三勺，蜂蜜两勺，生抽两勺勺，料酒一勺，黑胡椒和盐少许
06-03
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#早餐•2024年6月2日# 人生中第二次包粽子，在本地小超市随意买的粽叶，包的时候才发现叶片太小了，三片粽叶才能勉强包起来个四角粽，还得个个五花大绑😅😅😅
06-02
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六一快乐呀，今日早餐鸡胸肉沙拉+酸奶麦片，韩式甜辣味鸡胸肉，鸡胸肉从中间片开，用刀背敲松放入腌料（蒜末两勺，韩式甜辣酱两勺，蜂蜜两勺，生抽一勺，盐黑胡椒少许拌匀）腌制一晚，平底锅加热喷少量油，放入腌好的鸡胸肉，两面各煎一分钟后加入小半碗清水...
06-01
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早餐•2020年9月30日
#早餐•2020年9月30日# 煎肉松卷子，五香茶叶蛋，红薯粥，奇异果冬枣
2020-09-30
早餐•2020年9月29日
#早餐•2020年9月29日# 红烧牛肉面，冬枣
2020-09-29
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早餐•2020年9月28日
#早餐•2020年9月28日# 秋天的第一杯奶茶😃😃 蟹柳滑蛋三明治，虾仁蔬菜沙拉，奶茶，软籽石榴
2020-09-28
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早餐•2020年9月27日
#早餐•2020年9月27日# 吐司披萨，水煮蛋，奶香玉米汁，苹果
2020-09-27
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双子巨蟹
