风雨太阳花的厨房

2024年09月04日 

晚餐：燕麦粥，拌红薯藤，红薯叶馒头。

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晚餐•2024年8月31日 

今日晚餐：拌青菜，煎鳕鱼，烤红薯，番茄牛肉汤面#晚餐•2024年8月31日#

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午餐•2024年8月31日 

今日午餐：肉夹馍，紫菜蛋汤，拌藕丁毛豆。#午餐•2024年8月31日#

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晚餐•2024年8月28日 

今日晚餐：秋葵蒸蛋，拌黄瓜，烤秋葵（刷一点油，烤好磨了黑胡椒海盐粉撒上），蒸饺子，煮玉米，豆浆（买的清美）。#晚餐•2024年8月28日#

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晚餐•2024年8月27日 

今日晚餐：羊肉汤面（海带，木耳，丝瓜，西红柿，胡萝卜），拌鸡毛菜，拌藕片。 ​​​#晚餐•2024年8月27日#

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晚餐•2024年8月19日 

今日晚餐：油条，辣椒香肠，肉沫菜花，羊肉汤面，火龙果，还有昨天的煮花生，烤羊排。 ​ ​今天又是清理冰箱的一天。 #晚餐•2024年8月19日#

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2024年06月08日 

​晚餐：香菜娃娃菜拌肥牛，辣椒土豆丝，炒娃娃菜，天妇罗虾，西葫芦蛋汤，粽子。 ​ ​晚饭没有啥值得记录的，看似丰富实则普通。主要是午觉睡醒就各种不想动，冰箱里也没啥蔬菜，凑合的。

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2024年06月08日 

​午餐：西红柿鸡蛋黄瓜丝拌面，绿豆莲子汤。 西红柿用的普罗旺斯西红柿，汤汁多味道浓郁，面用的意大利细面，出门前泡上放冰箱。回来煮就费时短。面煮好过了水，还放了黄瓜丝和蒜泥，好吃。 ​

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晚餐•2024年5月29日 

今日晚餐：番茄丝瓜虾仁，卤鹅（盒马），辣椒炒肉生蚝，拌蓬蒿，小米粥，烤红薯，还有剩披萨。#晚餐•2024年5月29日# ​

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晚餐•2024年5月27日 

今日晚餐：大葱辣椒炒鸡蛋，拌土豆丝海带丝，海带豆腐丝鸡汤，玉米，卷饼。#晚餐•2024年5月27日#

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晚餐•2024年5月22日 

今日晚餐：胡萝卜茭白丝，拌黄瓜鸡蛋干，卤鸭腿，雪菜毛豆，网购的丸子（洛阳特产，买的这个不好吃），红薯玉米粥，披萨#晚餐•2024年5月22日#

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晚餐•2024年5月20日 

今日晚餐：黄瓜拌腐竹，炒白不老豆角，番茄西葫芦，烤鸡肉串，天妇罗虾，手抓饼，白粥。#晚餐•2024年5月20日#

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