无麸质椰子面粉汉堡
#午餐•2017年7月11日#夾了墨西哥手撕雞胸，萵苣，洋蔥 超有飽足感！！！
2017-07-11
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第一次做！這方子好！！！！！ 杏仁奶換成豆奶， 120g腰果換成130g松子。 方便又不易失敗！！！ 以後一定常做！太感動了！！
2017-07-10
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低碳巧克力馬克杯蛋糕
又做了一次 這次加上了cream cheese topping~ 可可的微苦配上奶油乳酪的微酸 熱熱的蛋糕配上涼涼的奶油霜～～～
2017-06-30
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★超简单★美味★2分钟★不用巧克力的微波炉巧克力蛋糕
麵粉換成椰子粉 沒有雞蛋加了兩大匙鮮奶油 一樣做的起來 很蓬鬆的 只是熱氣散光以後會變成酥的口感哈哈 應該是沒有澱粉的關係
2017-06-21
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清新健康的黄瓜柠檬特饮
看著就很清新
2017-06-20
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意大利传统提拉米苏Tiramisù Classico
#早餐•2016年4月3日#昨晚做的～ 蛋白好像打的不夠發, 軟軟的, 下次記得要減糖.
2016-04-03
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生乳酪蛋糕
#早餐•2016年2月6日#加了大概15g的抹茶粉
2016-02-06
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8寸纯手工什锦披萨
#晚餐•2016年2月3日#經典瑪格利特披薩😁
2016-02-03
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法式红酒渍苹果
#午餐•2016年1月29日#沒有檸檬有點兒可惜
2016-01-29
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花椰菜洋葱四季浓汤
#晚餐•2016年1月27日#用了西蘭花 一樣好喝 冷冷的天就是要來碗高熱量的湯
2016-01-27
简易松饼
#午餐•2014年10月11日#這方子真的簡單好做 而且鬆鬆軟軟的超好吃<333
2014-10-11
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【小嶋rumi】原味松饼
#早餐•2014年7月21日#不是很鬆的感覺 不過味道不錯
2014-07-21
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大槍
