ML茉莉花的厨房

2024年12月22日 

80克生黄豆泡6-8小时，破壁机果蔬程序磨出生豆浆过滤、然后煮熟豆浆，在碗里放D熟石灰（内脂也行）然后把豆浆倒入碗里约15分钟后就会凝固成豆腐花，然后用豆腐花和糯米粉混合搅拌成面团（200克豆腐花、190克糯米粉混合成，可以做20个左右的汤...

ML茉莉花

2020年10月04日 

第一次煎牛排～只能说我太有天分了😋

ML茉莉花

2019年07月08日 

黄豆夏季泡发4小时 这是内脂王 我用的是搅拌机打成生豆浆 滤渣后放至锅里中火烧开，烧开后把火转至小火，待都泡沫慢慢消失了，然后再中火烧起来，然后又待豆泡沫慢慢消失不见，再重复一次。烧好了，趁热把烧开好的豆浆冲进乘有内脂王的容器里...

ML茉莉花

2019年06月05日 

阳光☀️洒进屋里 满庭绿植鲜花绽放 思绪飘向远方 您还好吗[玫瑰] 吃上一顿有色早餐 开启美好的一天[太阳]

ML茉莉花

2019年06月01日 

吃个早餐 过个6⃣️.1⃣️😊 不管多大 天地之间 人再老都只是孩子 童心未泯 61节日快乐🎈

ML茉莉花

2019年05月30日 

蛋奶饼…味道卖相都👌

ML茉莉花

2019年05月28日 

养生可不仅仅是枸杞、保温杯，更重要的是运动和合理饮食。

ML茉莉花

2019年05月25日 

初夏 初恋

ML茉莉花

2019年05月23日 

饭后 听听音乐🎵 喝杯咖啡☕️ 来块小蛋糕🍰 看一本好书📖 挺好～

ML茉莉花

2019年05月23日 

夏天适合吃草

ML茉莉花

2019年05月11日 

今天天气晴好☀️微凉🍃 懂些营养还是好的，肥瘦自控✌️ 随时长肉几斤&随时瘦几斤[转圈] 511晒腰节，一起来哟😝

ML茉莉花

2019年05月07日 

一份🈶️肽度的营养早餐🥣

ML茉莉花