四个鸡翅 对半剪开 五个蒜头 搞成蒜泥 生抽两勺/蚝油一勺/代糖一些/白胡椒粉一勺 以上搅拌后腌制剪开的鸡翅 正反面各15mins 冷锅热油 全方面煎鸡翅至金黄 出盘等 蒜泥热油爆香后，入鸡翅 炒炒炒 美味鸡翅出锅啦
2022-04-06
0 0
新解锁的可可口味Granola 瞬间完胜抹茶🍵和肉桂🥰 十勺燕麦，适量南瓜子和杏仁片/两大勺椰子油/一勺蜂蜜 以上搅拌均匀 烤箱上下180度，15分钟一次，取出翻搅一下再15分钟#早餐•2021年4月29日#
2021-04-29
18 0
三文鱼一块，越南河粉一包，鱼丸几颗，你能吃的下的各种蔬菜🥦🍅🥕🌽，最后再来一颗白煮蛋一颗。 调料们：生抽一勺，油醋汁一勺，醋一勺。黑胡椒粉一丢丢，半颗柠檬挤汁是灵魂。最后撒点黑胡椒碎。白芝麻。 #晚餐•2021年3月8日#
2021-03-08
8 0
六根🍆/三勺生抽/一勺老抽，蚝油，淀粉，糖/两勺醋/半碗水 灵魂豆瓣酱一勺 考虑小次糖少放些许🤔 接近完美，除了有点甜到腻
2020-04-14
5 0
JING-iii
