早餐•2020年3月1日
#早餐•2020年3月1日# 推荐等一味的南疆梅粉，酸酸甜甜的搭配番石榴超好吃
2020-03-01
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可以喝的健康麻辣烫
#午餐•2020年3月1日# 健不健康不晓得 反正好处是真的 就是每样菜太多… 吃完撑得很
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番茄鸡肉浓情焗饭【两人份】
一不小心就做出了这么大一锅，大概…六人份吧，锅都快提不动了#午餐打卡#
2018-12-24
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青井老师の原味戚风
170度，45分钟，好像时间稍微长了些，略焦。这次也不知道是怎么，蛋白霜好久才打发。200g淡奶油，15g糖，不是特别甜，很好，就是蛋糕层中的奶油可以再多抹一些。喜欢～
2018-12-23
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培根鸡蛋吐司杯
没有培根，用火腿肠代替。切粒上下各铺一层，160度，20分钟。蛋黄全熟，感觉可以再少两分钟，有个流动的蛋。#早餐打卡#
2018-11-17
爆炒花甲
花甲不很新鲜，还稍微沙多。🤷♀️ #晚餐•2018年7月25日#
2018-07-25
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柠檬🍋凤爪
最近比较不能吃辣，所以小米椒放得比较少，冰箱冷藏一晚，味道还是很不错的。✌️
2018-07-24
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第二届早餐马拉松
等一味的椰子脆片，感觉糖味儿太重，没啥椰子香了。
2018-06-26
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肉丝炒米面+蓝莓车厘子 #早餐•2018年6月25日#
2018-06-25
剁椒金针菇
#午餐•2018年5月6日#
2018-05-06
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爆头效果不太好，稍微有一点点凹底，上部分稍微有一些快焦了，但吃起来感觉组织其实还有些湿。175度，42分钟的样子。 #晚餐•2018年5月1日#
2018-05-01
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午餐•2018年5月1日
在家，在厨房，劳动着的五一劳动节。 1. 放一点黄油，土豆、紫薯打底，撒些盐。2. 再放腌渍过的鸡翅or鸡腿or排骨。3. 柠檬亮片，撒一层洋葱，再撒些盐。 锡纸包裹，185度，1小时。再锡纸掀开烤15分钟。 搞定！ #午餐•2018年5月...
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28天#减脂餐#
茶查叉茬#Tea
电饭锅也有大用途！
_小艾Emily
