㊙️减肥必吃‼️吸油吸脂‼️🍅番茄金针菇日本豆腐🤤
超好吃，自己吃了一大碗
2019-09-29
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番茄里脊
家里没有芹菜西葫芦，就放的白玉菇和平菇，加水的时候又放了点海底捞的番茄底料，做出来好好吃呀！
2019-09-26
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健身低脂鸡胸肉做法
好吃好吃(๑´ڡ`๑)连我老公这样天天大鱼大肉爱吃高热量的人都说好吃！～
2019-03-01
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【健康三餐】凉拌鸡胸丝
鸡胸丝黄瓜丝大葱丝拌了盐和橄榄油，后来又拌了辣酱，敲好吃(๑´ڡ`๑)
2019-01-20
虾皮豆腐羹（可微波炉制作）——52大卡/100g
没有胡萝卜没有小葱😂用大葱葱花代替的小葱，豆腐用的内酯豆腐，这个菜也太好吃了8
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葱油拌面
早餐做的葱油拌面，感觉这个菜还是需要点时间，不算快手，可能拌面的油有点多了，早晨吃比较腻
2019-01-11
简单好做的羽衣甘蓝橙汁
用了五片羽衣甘蓝，一个血橙，味道不错，老公喝了之后又让榨了一杯，就是有点稠😂
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2018年01月04日
DAY1 午饭
2018-01-04
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肥牛金针菇
饭店吃的，味道还可以，加了洋葱丝和小葱段 #肥牛金针菇#
2016-09-07
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中午晚上都做啦 好像水放的有点多🌚 #晚餐•2016年7月13日#
2016-07-13
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午餐•2016年7月12日
每天都在吃酸辣土豆丝的我....🙄 #午餐•2016年7月12日##酸辣土豆丝#
2016-07-12
乖包包
