3月早餐马拉松
#早餐•2022年3月7日# #拌度温良,一场暧昧# 小胖减脂早餐打卡:紫薯吐司(50克)+3个水煮蛋+1个蛋白+200ML脱脂奶+100克火龙果
2022-03-07
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小胖减脂早餐打卡:“#早餐•2022年3月6日# 湾仔码头”素菜包+3个乌鸡鸡蛋+1个蛋白+枇杷果(约100克)+无糖酸奶(上图是我和他两个人的早餐)
2022-03-06
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#早餐•2022年3月5日# 小胖减脂早餐打卡:玉米面馒头+3个水煮蛋+1个蛋白+脱脂奶+1个柑橘,上图是我和他两人的早餐,每天的那个蛋黄都是老母亲吃掉😂😂😂
2022-03-05
#早餐•2022年3月4日# 小胖减脂早餐打卡:韭菜猪肉饺子4粒+盐水煮鹌鹑蛋(15个)+苹果(约120克)+200ML脱脂奶
2022-03-04
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#早餐•2022年3月3日# 小胖减脂早餐打卡:紫薯杂粮面+约100克蓝莓+两个水煮蛋(午餐有番茄炒蛋,早餐相应减少鸡蛋的分量) 忙得忘了发……
2022-03-03
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小胖减脂早餐打卡:燕麦面包&全麦面包(两人份)+约100克圣女果+3个水煮蛋+1个蛋白+200ML脱脂奶
2022-03-02
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#早餐•2022年3月1日# 小胖减脂早餐打卡2022.03.01:杂粮馒头+3个水煮蛋+1个蛋白+无糖酸奶
2022-03-01
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10月早餐马拉松
#拌度温良,一场暧昧# #超能妈妈养成记# No. 537早餐打卡2021.10.07 “香蕉慕斯包”+玉米糊+鳕鱼肠+石榴+水煮蛋。 为了以假乱真的香蕉🍌包,特意找出香蕉图案的杯子配合拍照,哈哈! 顺利完成国庆7天早餐马拉松打卡,回看...
2021-10-07
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#拌度温良,一场暧昧# #超能妈妈养成记# No. 536早餐打卡2021.10.06“港式肉夹包”+皮蛋粥+橘子🍊+水煮蛋。 今天一早要去祭祖,简单吃一点,打个卡。 #早餐•2021年10月6日#
2021-10-06
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#超能妈妈养成记# #拌度温良,一场暧昧# No. 535早餐打卡2021.10.05“黑椒牛柳意面”+柚子+椰汁+水煮蛋。 谢霆锋的“锋味”空刻意面,配料齐全,香极了! #早餐•2021年10月5日#
2021-10-05
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#超能妈妈养成记# #拌度温良,一场暧昧#No. 534 早餐打卡2021.10.04 “南瓜吐司”+台式热狗肠+苹果+酸奶+水煮蛋。 今天早餐简单快手,颜值不够的部分,就靠鲜艳的餐具来加分吧! #早餐•2021年10月4日#
2021-10-04
#早餐•2021年10月3日# #超能妈妈养成记# #拌度温良,一场暧昧# No. 533早餐打卡2021.10.03 “藤椒鱼生煎包”+黑豆浆+水煮蛋+火龙果。 也就是放假才有时间做生煎包,守着锅煎十几二十分钟实在是太热了。
2021-10-03
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我的欧包格格们
爱你就为你做便当
伴着阳光与爱的早餐
败家之路何其修远兮
吃货勇闯天涯
来自东土大唐的问候