chf-1的厨房

早餐•2024年12月12日 

肉饼蒸蛋，武汉人叫汽水肉，小时候最喜欢的一道食堂菜#早餐•2024年12月12日#

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2024年12月04日 

西芹炒鸡蛋，清爽健康

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香菇蒸滑鸡 

#午餐•2024年11月27日# 香菇蒸滑鸡

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葱油饼 

#午餐•2024年11月15日# 葱油饼

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午餐•2024年11月12日 

#午餐•2024年11月12日# 韭菜猪肉馅饺子🥟

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早餐•2024年11月11日 

#早餐•2024年11月11日# Overnight Oats 隔夜麦片，麦片加奇亚籽Chia seeds 混合，加奶，酸奶，少许蜂蜜混合均匀，放冰箱冷藏过夜，第二天早加各种时令水果，蓝莓，草莓，香蕉，坚果，果干等，混合均匀。一份简单营养...

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晚餐•2024年11月10日 

#晚餐•2024年11月10日# 家庭版少油清爽罗宋汤

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家常炒腊肉 

#晚餐•2022年6月24日# 辣椒青蒜炒腊肉，腊肉一定要先水煮一下，清洁而且肉也软了，好切。

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晒晒我家年夜饭 

年夜饭 珍珠丸子，香煎三文鱼，荷塘小炒，烤羊排#晒晒我家年夜饭#

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红烧茄子（佐西红柿尖椒） 

方子很好，省油，味道丰富浓郁#晚餐•2022年1月23日#

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十五分钟快手之香滑皮蛋瘦肉粥(附五分钟电饭煲电压力锅更快捷方法) 

#晚餐•2021年7月19日# 完全按方子做的，的确快手，大概20分钟，就煮成了一锅开花软烂的海鲜粥！

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晚餐•2021年1月3日 

龙卷风薯片#晚餐•2021年1月3日#

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