美式炒蛋 scrambled eggs
我家小火实在是太小太小了……哈哈#晚餐•2020年5月24日#
2020-05-24
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健身餐之快手低脂牛肉饼/鸡肉饼，堪比汉堡肉饼、上校鸡块
建议大家鸡肉弄碎一点～不然很难成型#晚餐•2020年5月19日#
2020-05-19
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晚餐•2020年5月18日
#晚餐•2020年5月18日#
2020-05-18
亲子盖饭（杜坎减肥版）
全按照菜谱做即可～#晚餐•2020年5月17日#
2020-05-17
晚餐•2020年3月31日
按照微博上方法做的，不好吃，很粘，味道也不对。哭哭#晚餐•2020年3月31日#
2020-03-31
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omelet(欧姆蛋)
#早餐•2020年3月27日#
2020-03-27
韩国炸酱面백종원 짜장면
这个方子真的很好！！表扬！！！要按照配方做～～只能适度减量～～不可以大减。真的很好吃#晚餐•2020年3月26日#
2020-03-26
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早餐•2020年3月23日
#早餐•2020年3月23日#
2020-03-23
超级无敌至尊蛋炒饭
没有任何菜哈哈 加了一勺干贝蟹酱#晚餐•2020年3月22日#
2020-03-22
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番茄肉酱意大利面-家常版
#晚餐•2020年3月20日#
2020-03-20
番茄鸡蛋蘸面卤
鸡蛋我还是炒的 不喜欢水水的。还加了点黑胡椒碎。#晚餐•2020年3月20日#
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十分钟就能吃上的超简单油泼面
不得不说这个方子里的蒜实在是太多了… 至少应该减半
2020-03-19
Monaaaaaaaazh
