午餐•2024年10月27日
烤牛排#午餐•2024年10月27日# 今天试了下低温烤牛排，完美✌️感觉比煎的省油健康 ，100度40分钟，150度10分钟，180度三分钟是自己喜欢的口感！
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2023年10月11日
早上来一碗荸荠瘦肉汤✌，元气满满️
2023-10-11
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2023年10月06日
海蛎干韭菜花芋头粥，记忆里老爸的味道，心里始终惦念着
2023-10-06
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盐焗核桃仁
按这样炒实在是太咸了，没有糖和芝麻做的琥珀核桃#下午茶•2023年10月5日# 惊艳味觉，某人吃了说你这次失败了，还是做琥珀的吧😭
2023-10-05
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2023年10月02日
为何爱吃这呢？
2023-10-02
宵夜•2023年9月15日
芒果牛奶西米露#宵夜•2023年9月15日# 今天我也来一碗
2023-09-15
糖霜核桃芝麻-快捷
总感觉核桃有点生涩味，还很容易受潮，看到这个简单的配方就蛮试试结果不错，就是家里没有涂层不粘锅，用安利锅结果糖很多留锅底了，结果266克核桃用了50毫升水，60克糖，还好粘锅了不然肯定太甜，这糖粘锅得很合适😄
2023-09-07
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2023年03月23日
轻断食第二天一天的补给
2023-03-23
2023年03月22日
人生路漫漫，减肥来相伴，不曾想有一天我也会成为要减肥的一员，胖不是吃出来的是坐出来的😭
2023-03-22
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2022年11月06日
下午茶巴适得很
2022-11-06
珐琅锅其实是个懒人锅，不想炒菜或不知道煮啥时，它可煮万物，😄
2022年10月22日
今天大闸蟹自由
2022-10-22
啤酒卤鸡爪
炸凤尾虾（松下蒸烤箱nu-SC300B）
烤培根金针菇卷（松下蒸烤箱）
松下面包机制红糖馒头
香煎三文鱼
蒸汽海鲜粥（安利锅版）
老乐厨
