别独自用餐
奶油法斗MONEY的日常【持续更新】
生酮+断晚餐+经期欺骗餐，冲刺90⛽️【坚持更新】
全麦低糖绿豆酥
生酮可可磅蛋糕
糖克数减半后，我感觉刚好，可能大部分伙伴都会觉得苦了，喜欢偏苦的巧克力味道，烤的时候就很香啦，不过对于生酮来说，碳水化物还挺高的，就吃一小块，放冰箱慢慢吃#午餐•2020年2月17日#
2020-02-17
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生酮馄饨、炒手(云吞)
真心还可以 我用的鸡胸馅有些扎实 换成猪肉的应该味道好很多 #瘦身#
2020-02-16
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自制肉松（鸡胸肉版本）生酮友好
好吃是真好吃 麻烦也真麻烦 就消耗鸡胸时候可以用啦
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又做了起来，身边伙伴都说味道好😄
2016-08-13
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早餐•2016年7月6日
为快速减脂增肌 真是破了素食戒 #早餐•2016年7月6日##一个人也要好好吃饭#
2016-07-06
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早餐•2016年7月5日
减脂期啊减脂期 #早餐•2016年7月5日##一个人也要好好吃饭#
2016-07-05
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早餐•2016年6月26日
减脂ing 最近爱上了Green Smoothie😊 仍会早起揉面做点心给伙伴们吃 嗨森 #早餐•2016年6月26日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-26
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大理石曲奇
大理石纹还不够美 烤箱时间长了30s吧 上色略深 加油 多练一定会越来越好 吃是非常完美的 #午餐•2016年6月25日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-25
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早餐•2016年6月22日
早餐 正式进入控制碳水 油 糖的饮食啦 #早餐•2016年6月22日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-22
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晚餐•2016年6月19日
睡觉睡觉 #晚餐•2016年6月19日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-19
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午餐•2016年6月18日
每周有一天和自己有个约会 #午餐•2016年6月18日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-18
早餐•2016年6月17日
简单的早餐 早起烤红豆酥带给小伙伴 嗨森 #早餐•2016年6月17日##一个人也要好好吃饭#
2016-06-17
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Kiki_清浅素直
（上海,长宁）
