100%全谷物香蕉快手面包丨健康·烘焙
减半的份量,两根小香蕉,无糖。 满屋飘香,家人满意。 下次试试加入可可粉和咖啡液。
2022-04-15
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煎鸡蛋
蛋黄有点生,怎么解决呢?
2021-06-05
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自制酸奶无油低卡伪芝士轻乳酪蛋糕
自己做的生日蛋糕 糖14g。自制脱脂酸奶。加了三滴香草精在蛋液里,一滴柠檬汁在蛋白里。按照150度去烤的。冷藏4个小时。效果和味道不错。 配上酸奶和一丢丢蜂蜜,很好
2021-05-30
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香蕉抹茶纸杯蛋糕
无油无糖。加了20g葡萄干。抹茶粉7g,可以再多些。
2021-03-13
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【无油无糖减脂超好吃】布朗尼蛋糕 Fudgy Brownie
无糖无油
2021-01-31
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低卡-浓厚绵密豆腐布朗尼🍫Tofu Fudge Brownies
1 190度40分钟,ok的 2 加了一根香蕉。比较苦,下次加葡萄干或者橙丁 3要加坚果碎 4豆腐加牛奶去打,否则打不滑 5巧克力粉少一点,不会那么苦
2021-01-23
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苹果千层蛋糕•(烤箱版无须泡打粉无须打发)
加了2.5g砂糖。无油。加了点蔓越莓提高甜度。 下次要加长烤的时间。蔓越莓和杏仁片、肉桂粉多放点。冷藏后更好吃。
2020-12-07
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无糖巧克力香蕉焗面包布丁【健康一锅端】
刷了好多遍了。 肉桂粉、椰蓉可以多下些。 底部还比较湿,温度可以加高或者时长加长。 #早餐•2020年11月28日#
2020-11-28
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无油咖啡坚果意式脆饼
没有咖啡粉,放了20g的浓缩咖啡,牛奶就只放了一勺。无糖,加了葡萄干。坚果烤过后特别香。切的厚了点。 就是不明白为什么葡萄干总是会烤糊。
2020-06-07
抹茶超低卡巴斯克芝士蛋糕
材料减半,燕塘酸奶。4g糖。搅拌机打的,口感有点粗糙
2020-06-06
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低热量 布朗尼
二刷。80g明治牛奶,比用百利甜没那么甜,下次可以配着来。25g法芙娜。撒了杏仁片。对比了一下冷藏会更好吃
2020-05-05
法芙娜的可可粉。无糖。百利甜代替牛奶,有点过分了哦,而且量太多了,应该替换一部分水或者牛奶。用榨汁机搅拌的。味道好极了。
2020-05-02
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无糖油香蕉蛋糕
健康肉桂苹果蔓越莓千层蛋糕(无油无糖)
无糖无油香蕉燕麦蓝莓饼
烤箱无油芦笋三文鱼