双重巧克力爆浆小餐包
热量炸弹出炉，一出炉忍不住掰一个下来吃。很烫！糖只放了22克代糖。中间巧克力币选择了法芙娜32黄金巧，还有55黑巧。面包体不甜，很浓巧克力味。满足！
2022-12-04
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早餐•2022年3月27日
#早餐•2022年3月27日# 懒人早餐，洗洗水果，蒸玉米🌽番薯🍠放2个鸡蛋。后面两顿的主食都备好了。
2022-03-27
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懒人版卤牛腱子肉，增肌减脂餐必备
卤好了！等待放凉进冰箱。
2022-03-24
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午餐•2022年3月24日
#午餐•2022年3月24日# 做的时候发现忘记买胡萝卜。 放了点丸天荞麦面调味汁➕水。 味道很清淡～好吃！
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早餐•2022年3月24日
#早餐•2022年3月24日# 我的早餐。今天深圳好冷，洗洗水果吃了就算了。 侄子的早餐。他草莓早早吃完了，照都来不及拍。🤣
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晚餐•2022年3月23日
#晚餐•2022年3月23日# 减肥晚餐～ 努力💪我的裤子裙子又可以穿上的。
2022-03-23
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午餐•2022年3月23日
#午餐•2022年3月23日# 每天控制摄入量。
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早餐•2022年3月23日
#早餐•2022年3月23日# 又要开始辛苦的减肥。
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古典巧克力蛋糕
好久好久没做这个配方了，小侄女最爱吃这个配方！改成杯子蛋糕方便携带。
2021-07-09
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日式焦糖布丁烧（低热量，香甜可口，好吃不腻）
傻眼了！！蛋糕体不够？？？？真的傻眼了！！！！是布丁体少了？还是蛋糕体的鸡蛋不够大？导致蛋糕体的不够？？？？心好痛！！！！！
2021-06-19
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快手又下饭 — 绝味肉沫炒蒜薹丁（苍蝇头（快来做！！！
无敌下饭！做的时候发现指天椒用完了，所以没放辣，也超级好吃！
2020-12-09
淡奶油吐司
两个做成肉松的，一个没整形，直接卷肉松（走葱）另外一个加葱整形，第一次编麻花整形。贼丑！！！真的整形无能啊！！！！
2020-10-24
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椰丝奶冻～椰丝小方～不用烤箱的小甜品！
超级咖喱饭
