肋排洗去血水,厨房纸擦干,一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,一勺淀粉,一丢丢盐,姜片,黑胡椒,一大勺蒜泥,按摩完毕腌制半小时以上,越久越好…空气炸锅网兜刷薄薄一层油防止粘锅,200℃预热5分钟,正面8分钟,反面8分钟,出锅~空气炸锅可以过滤将近...
2021-03-12
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1.鸡胸肉切块放料酒,少许盐,黑胡椒,淀粉,生抽抓匀,腌制20分钟 2.腌制完的鸡胸肉裹蛋液,再裹既熟麦片 3.空气炸锅180度预热5分钟,铺锡纸,刷一层橄榄油防粘底,180度烤10分钟,翻面再烤3分钟(具体根据自家空气炸锅脾气来设置和调整...
2021-02-23
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