晚餐•2015年1月30日
五谷杂娘，有爱吃的玉米，红薯，土豆，山药，还有排骨，嗲！ #晚餐•2015年1月30日#
2015-01-30
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大碗花菜，棒！ #晚餐•2015年1月30日#
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小炒牛蛙，好爱吃，就是有点辣 #晚餐•2015年1月30日#
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椒盐虾，太好吃 #晚餐•2015年1月30日#
早餐•2014年10月24日
蔓越莓饼干超好吃哦 #早餐•2014年10月24日#
2014-10-24
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午餐•2014年10月24日
鸡胸肉蔬菜沙拉，已然爱上 #午餐•2014年10月24日#
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午餐•2014年10月22日
鸡胸肉沙拉，这次做的超好吃～～ #午餐•2014年10月22日#
2014-10-22
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鸡胸肉蔬菜色拉
家里有什么蔬菜就放进去了，减脂又健康
2014-10-20
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午餐•2014年10月20日
生菜撕碎，西红柿切块，西兰花胡萝卜焯熟，鸡胸肉加生抽胡椒粉盐生姜腌10min，煮熟，摆盘，淋上沙拉酱，搞定～～带到学校当午餐，加上一根玉米，减脂午餐好好味 #午餐•2014年10月20日#
早餐•2014年10月20日
意大利空心粉，用了南瓜丝，辣椒酱，番茄酱胡椒粉，拌匀，再来一个煎蛋，很好吃哦 #早餐•2014年10月20日#
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早餐•2014年10月13日
好吃的寿司～樱花之恋 #早餐•2014年10月13日#
2014-10-13
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早餐•2014年10月11日
鲜虾蔬果沙拉～黄瓜柠檬水～盆栽酸奶 #早餐•2014年10月11日#
2014-10-11
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晚餐•2014年10月10日
这个葛根粉年面条拌上家里自制的剁辣椒，简直太好吃～还有紫菜蛋汤，豆浆，好满足 #晚餐•2014年10月10日#
2014-10-10
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早餐•2014年10月10日
南瓜馒头 #早餐•2014年10月10日#
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粗粮，酸奶，红提，柠檬水，低脂健康饱腹 #早餐•2014年10月10日#
早餐•2014年6月30日
简单方便随意 #早餐•2014年6月30日#
2014-06-30
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晚餐•2014年6月24日
简单的拌面，只放酱油，盐和渣辣子，面条是哥哥公司生产的葛根粉面，煮过之后不粘连，最适宜做拌面 #晚餐•2014年6月24日#
2014-06-24
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早餐•2014年6月24日
红豆土司，豆浆，咸鸭蛋，菠萝，帝王蕉 #早餐•2014年6月24日#
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鱼头汤
简单鱼头汤～～ #午餐•2014年6月16日#
2014-06-16
我是于小七
