泰式柠檬虾
味道太美了！简单好做！ #想吃就自己做起来#
2021-08-10
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咖啡布丁
我做的是光洁无瑕的布丁，你们是谁！？？ 奇怪哦，明明过了n道筛，还是空了 #健康减脂##健康零食##想吃就自己做起来#
2018-07-27
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红豆薏米冰棒【曼食快语】
最喜欢香蕉冰棒和这款了，吃在嘴里饱满的感觉，用了0⃣️卡糖，味道不错，棒呆，待会儿再做一次！ #健康减脂##想吃就自己做起来##健康零食#
2018-06-15
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自制无添加番茄酱
没拍装在瓶子里的样子，最好之后马上拌了一次黑米面条，好吃飞了！ #健康减脂##接力自制幸福感##想吃就自己做起来#
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零负担巧克力冰淇淋丨健康·零食
美甲牛油果，味道香蕉有些泛苦，不过香蕉冰冻之后的口感无敌满足，天然冰沙！ #健康减脂##接力自制幸福感##想吃就自己做起来#
2018-06-11
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绢豆腐肉炖蛋
这道有机会你们一定试一下，好满足惹！！ #2018年啦！##想吃就自己做起来#
2018-05-14
红豆薏米水
多次煮的水，祛湿，去暗沉，好喝 #健康减脂##接力自制幸福感##围有一心，才有这一味#
粉粉的炒鸡适合凹造型，也很好喝 #健康减脂##想吃就自己做起来##2018年啦！#
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脆花生香蕉夹心法式吐司：减肥真的不能吃碳水吗？
真的很好吃，吃完后胃部满足，饱腹感极强，早餐到中餐之间都不怎么想吃零食了！ #健康减脂##接力自制幸福感##新的一年吃好#
2018-04-24
抹茶戚风蛋糕
把抹茶粉替代成花生粉，放置了一夜，脱模基本不费劲，表面脆，一切即裂，乳化好了，打发不要太干，基本这个蛋糕放了一夜也依然会嫩呀！这个方子做过几次了，含蛋量也不高，挺好～ #2018年啦！##想吃就自己做起来##接力自制幸福感#
2018-04-07
【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做
不是很能接受这样的味道，不过挺有意思 #健康减脂##2018年啦！#
生滚香菇鸡肉粥
这是今天份的早餐，昨晚泡的糙米和荞麦，早上加了卤牛肉、生菜，以玉米淀粉和薯粉勾芡，倒了半勺香油，卧了个鸭蛋，我慢慢发觉溏心蛋也蛮好吃的，还方便拗造型！出锅撒些胡椒粉，好吃啊！ #2018年啦！##想吃就自己做起来##健康减脂#
2018-04-06
自留地——美食拍照试验田
CanaanTu
