早餐•2018年1月28日
#早餐•2018年1月28日#七分吃,三分练。主食:杂粮糊糊,优质蛋白:鸡蛋,豆干。蔬菜:娃娃菜。水果和坚果:花生仁,青枣。
2018-01-28
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早餐•2018年1月26日
#早餐•2018年1月26日#昨天的早餐
2018-01-26
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早餐•2017年11月11日
#早餐•2017年11月11日#八宝粥真要熬很久啊。
2017-11-11
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早餐•2017年11月8日
#早餐•2017年11月8日#小米粥,养胃又简单。
2017-11-08
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爱心早餐。
为你做早餐,等于我爱你。
2015-09-18
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山药枸杞乌鸡汤
加了沙参,更美味。
2014-10-19
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鲫鱼豆腐汤
2014-09-16
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芹菜牛肉末「下饭神器」
#午餐•2014年7月19日#没用牛肉,用的猪肉也挺好。自己加了少量泡豇豆,略微酸辣又脆爽哟。
2014-07-19
家常红烧鱼
#午餐•2014年7月10日#赞哟!!
2014-07-10
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虎皮青椒
#晚餐•2014年7月8日#方法简单,味道很好。
2014-07-08
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香辣口水鸡
#晚餐•2014年6月30日#卖相不太好,但味道不错。
2014-06-30
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