CasperSays的厨房

红烧带鱼 

#晚餐•2015年8月31日#

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菠菜蘑菇蛋饼 

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早餐鸡蛋卷 

单个蛋卷了青椒、洋葱和泡菜碎～也很好吃的～下次更小火应该就不会糊啦～blessful breakfast under 100 calorie :) #早餐•2015年4月26日#

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2015年03月02日 

少加水啊～不然要放好多菱粉～ #午餐•2015年3月1日#

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老北京疙瘩汤 

#晚餐•2015年2月11日#

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橄榄油黑椒芦笋 

加了豆瓣酱更好次～！ #午餐•2015年2月7日#

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2015年02月04日 

鱼香口味西红柿茄子！西红柿是酸的，放糖和辣豆瓣酱刚好就成了鱼香口味～由于煸炒功力不足又不肯多放油所以最后只能多加水咕嘟了好一会儿，收汁之后不用勾芡也非常浓郁～提供几个tips：（1）提前用盐腌一下茄子，最后把水挤出去真的很帮助少用油，挤得越...

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芦笋炒蘑菇 

蘑菇鲜嫩多汁，芦笋清脆爽口～颜色口感都搭配的无比完美～! #晚餐•2015年2月2日#

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烤苹果片 

250 华氏烤了差不多一个小时,感觉低温长时间还是靠谱的～ 贡献几个tips～ 如果用烤盘推荐铺锡纸并且刷一层薄薄的橄榄油，不然非常容易粘住不好弄下来。另外感觉厚片苹果味更浓～ 拿出来凉透之后会更干/脆一些，也更好取下来～ 超级健康的零食o...

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炒茄泥 

加了新鲜的蘑菇丁，增添了Q弹的口感～感觉放香菜也会好次！不会用油又爱茄子的朋友们的福音！ #晚餐•2015年1月7日#

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