（无油懒人版）番茄牛腩
啤酒排骨
简易炸薯条
卤味
电饭煲版无油健康蛋糕——没有烤箱一样可以做蛋糕哦
快手烤牛肉干
排骨焖饭
电饭煲无油红烧肉
排骨饭
无油低卡浓厚豆腐布朗尼（全部热量只有一千卡☆）
电饭煲可乐鸡翅
电饭锅可乐鸡翅
零失败红烧肉（电饭锅版）
超简单-电饭锅可乐排骨
电饭煲局鸡
啤酒鸡翅
啤酒鸡
