午餐•2014年8月11日
#午餐•2014年8月11日#蕨菜会致癌???通过世界上最先进的LC-MS(液质联用仪)测试发现:蕨菜中不但含有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素类化合物,而且还含有欧蕨伊鲁苷这种强致癌物质…
2014-08-11
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晚餐•2014年8月8日
#晚餐•2014年8月8日#火锅必吃的菜,大白菜,,,给大家推荐一个特减肥的菜,大白菜。洗干净沥干,生吃,……刮油。晚上连续吃一星期,有不一样的瘦身效果。本人亲身体验。。
2014-08-08
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晚餐•2014年8月7日
#晚餐•2014年8月7日#玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等多吃粗粮保持身材\(^o^)/YES!
2014-08-07
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晚餐•2014年8月2日
#晚餐•2014年8月2日#凉拌三丝,夏天吃点清淡的。。
2014-08-02
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午餐•2014年8月2日
#午餐•2014年8月2日#蒸鸡蛋。。。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
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晚餐•2014年7月31日
#晚餐•2014年7月31日#紫甘蓝芒果汁……开胃消食,不错哦
2014-07-31
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午餐•2014年7月31日
#午餐•2014年7月31日#凉拌蕨根粉……大热天吃点凉的,不错不错
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#午餐•2014年7月31日#陕西人叫做嘎嘣儿的东西……
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晚餐•2014年7月30日
#晚餐•2014年7月30日#肉包子……
2014-07-30
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晚餐•2014年7月24日
#晚餐•2014年7月24日#鲜桃汁and橙汁\(^o^)/
2014-07-24
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午餐•2014年7月23日
#午餐•2014年7月23日#凉拌长豆角……
2014-07-23
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午餐•2014年7月20日
#午餐•2014年7月20日#燕麦桃子粥: 桃有补益气血、养阴生津,燕麦膳食纤维极高。便秘的人不错的选择哦……
2014-07-21
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