小坏很有爱的厨房

晚餐•2025年1月28日 

#晚餐•2025年1月28日# 年夜饭～ 都是大兄弟烧的，好吃！ 新年快乐！ #年夜饭#

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日の食 

黑芝麻卷 大兄弟做的，和在面里的黑芝麻加了糖，有微甜，很好吃～ #时间看的见#

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日の食 

今天姥爷烧的晚饭 鸡蛋干摆得真好看～配的菠菜也好吃！ 羊排炖山药萝卜也超香！ #晚餐•2024年12月26日# #时间看的见#

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日の食 

2024.11.11的早餐 半个大馍汉堡 用过滤酸奶加上泡菜做酱，好吃的～ #减脂也能好好吃好吃的# #小小人儿的好胃口#

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日の食 

昨晚的晚餐 昨天的午餐也是自己烧的 尽量不吃外卖 #时间看的见# #健康饮食养成计划#

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日の食 

素版鱼香肉丝［from姜妍小红婶］ 酱汁在图二。 #晚餐•2024年4月21日#

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空气炸锅薯条（不冷冻，不水煮，不过夜，全网最简单） 

简单方便又好吃 用了一个土豆 小朋友给我打了100分！ #小小人儿的好胃口# #午餐•2023年8月12日#

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松下面包机～快手吐司🍞 

六七年没用的松下面包机还能工作 正好搜到这个方子 做出了一个美美的面包 可太开心啦！

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日の食 

昨日记录 108g炒土豆 西兰花、牛肉、黄瓜 #减脂也能好好吃好吃的# #午餐•2023年4月13日#

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日の食 

昨日记录 撸铁日 练前餐：自制小蛋糕 一包无糖豆浆粉、一个鸡蛋、一根香蕉、一勺可可粉，搅拌均匀，200度20分钟左右 练后餐：半个巧克力蛋糕 太甜了。。。 #减脂也能好好吃好吃的# #早餐•2023年4月13日#

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日の食 

骑行日 到办公室后再来半个面包，开心～ #减脂也能好好吃好吃的# #早餐•2023年4月11日#

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日の食 

#减脂也能好好吃好吃的# #午餐•2023年4月10日#

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