开胃凉面
柠檬酸辣虾
火锅肥牛面
不加水的番茄浓汤
酸辣番茄肥牛饭
茄子焖面
2022年06月19日
金枪鱼玉米三明治 金枪鱼罐头+熟玉米+沙拉酱番茄酱 想吃啥酱就往里搁 打一个鸡蛋里面放点黑胡椒调味 我用的是全麦面包 可以用来充当减脂餐 清淡又饱腹 美味不单调
2022-06-19
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晚餐•2022年6月14日
韩式辣炒鱼饼 现在要讲重点 敲黑板了昂!!!(拌鞋底都好吃的酱料:韩式辣酱2勺+韩式大酱1勺(没有韩式大酱咱们正常的大酱也行)+料酒2勺+酱油1勺+玉米糖浆/蜂蜜1勺+韩式干辣椒粉1勺+蒜末/蒜蓉1勺+糖1勺+黑胡椒少许)油热下葱蒜爆香(喜...
2022-06-14
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2022年06月13日
肉酱土豆泥 下饭又懒人 下蒜末炒香(喜欢吃辣的+小米辣,加入肉末(+黑胡椒+生抽2勺+料酒2勺+盐2g+白糖2g可多加)+鸡精/味道鲜一点)炒至变色+半碗水淀粉+1-2勺豆瓣酱 你值得拥有
2022-06-13
2022年06月11日
雪碧拌面 真的太夏天了 太清爽了 建议喜欢吃辣的可以加小米辣
2022-06-11
2022年06月09日
咖喱咖喱呀 本次咖喱是拿咖喱块煮的 我加了一些牛肉和小米辣 干饭小朋友的创意 爱吃辣的来尝试吧
2022-06-09
土豆丝饼 非常简单 加面粉 加鸡蛋口感会更好 放点盐和黑胡椒粉 粘稠的状态下放到锅里摊成饼 美味又健康 快来和我一起做饭吧
2022年06月05日
青椒酿肉 你停不下来的选择 有时候生活就跟菜一样 你可以摆烂 也可以试着更精彩
2022-06-05
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2022年06月04日
疫情无尽 厨艺不止 珍惜当下 活在当下 想做什么就去做 别怕后悔 我们已经浪费了三年 让青春不留遗憾 今日午餐 肉沫茄子
2022-06-04
2022年06月02日
2个鸡蛋 2拌蒜 放入搅蒜器里搅碎 加入1勺香油 一勺陈醋 一小勺盐 抹在面包上 你能一口气吃到停不下来 鸡蛋蒜的神仙吃法 你学会了吗 嘿嘿
2022-06-02
2022年06月01日
吃好喝好 长生不老
2022-06-01
凉拌三丝 土豆丝胡萝卜丝青椒丝水炒一下 热油将花椒炒香 挑出花椒将热油泼在辣椒面和蒜末上 加白醋和糖 拉面小帮手
2021年09月29日
用西生菜做的减脂饭包盲盒 嘻嘻
2021-09-29