恐龙🦕蛋丨酥脆糯叽叽丨空心麻薯包丨零失败的小技巧。
非常好操作的配方，一次成功
2021-12-04
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生酮版—超低碳冰淇淋 香草、抹茶、巧克力 脆皮 梦龙真的超好吃😋无冰渣
好吃😋
2021-05-16
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巧克力的非超好吃！
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不缩不瘪快手生酮小餐包（汉堡胚，热狗胚）
做了一次，不错！不回缩不塌，小餐包抹酱好吃。
2021-04-22
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【生酮低碳】酸奶油重芝士超简单快手0失败适合新手小白
又做了一遍，第三次做啦，家里老人过生日，做的低糖低碳重芝士蛋糕，好吃😋
2021-03-27
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专门买了发酵的酸奶油，饼底用的第二种，脱模具后，用了酸奶油50克加淡奶油80克加代糖13克打发，在蛋糕上挤上奶油做装饰，仿照星巴克的重芝士蛋糕，哈哈
2020-12-21
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生酮燕麦纤维蛋糕
方子挺好，冬天了没用椰子油等量换成橄榄油了，150度20分钟，内馅:200克淡奶油+20克代糖+几滴浓缩柠檬汁打发浓稠后，加入自制希腊酸奶，随手加的，翻拌均匀即可。
2020-12-20
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玉米排骨汤
记录配方，很好吃
2020-12-17
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孜然羊肉粒
记录配方很好吃
2020-12-16
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「生酮Keto」超快手淡奶油司康
完全按照配方来的，多加了20克黑芝麻，忘记加养车粉了，面团稍微粘点，下回减少点淡奶油。烤出来很松软，还不错👍
2020-11-28
饼底:30克杏仁粉+20克亚麻籽粉+10克椰子面粉+50克黄油，蛋糕体用的淡奶油，其他不变。150度60分钟水浴法，细腻，好吃。
2020-11-22
生酮蛋白粉蛋糕卷
前两次做，烘烤温度和时间都没调好，表面裂了一些，没有卷成功，做成切块了，这次150度15分钟左右，反卷很棒，口感轻盈柔软，超级好吃。
2020-11-17
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你给的寒冷
