生酮一日食 减肥也要大口吃肉
枣泥核桃蛋糕
破壁机豆浆
破壁机养生糊
晚餐•2021年2月24日
#晚餐•2021年2月24日#
2021-02-24
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午餐•2021年2月19日
收到立刻买肥牛金针菇回来做着吃，真是太简单快手啦，零厨艺都可以轻松搞定。随随便便就可以整出一个硬菜。味道也好超级下饭，喜欢吃辣的还可以加点辣椒，更带劲#午餐•2021年2月19日#
2021-02-19
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健康中国年 添菜新年味
除夕最后成品是牛肉干 摸索出的配方成品太好吃了 新的一年，要牛气冲天🎉#早餐•2021年2月11日#
2021-02-11
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#早餐•2021年2月9日#
2021-02-09
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#晚餐•2021年2月8日# 用开酥的方法做了点五香酥饼
2021-02-08
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2021年02月06日
#早餐•2021年2月6日#
2021-02-06
早餐•2021年2月5日
#早餐•2021年2月5日#
2021-02-05
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早餐•2021年2月4日
#早餐•2021年2月4日#
2021-02-04
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早餐•2021年2月3日
#早餐•2021年2月3日#
2021-02-03
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早餐•2021年2月2日
#早餐•2021年2月2日#
2021-02-02
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早餐•2021年1月31日
今早原计划是吃包子，可是小朋友尝了一口包子馅后不喜欢吃，临时改成吃面条。 鸡是早就剁好了备用的，准备好生姜蒜桂皮等等大料，锅里炒，炒的同时削土豆皮切土豆，再把土豆放进去略炒了放高压锅压。然后做面条，煮面。等面煮好土豆炖鸡差不多也压好了。 面...
2021-01-31
早餐•2021年1月30日
#早餐•2021年1月30日#
2021-01-30
薇喂喂
