老妈秘制卤牛肉（附老卤养护大法）
油一炸就鼓起来的油炸薯饼！太太太好吃
素菜凉拌天花板～赶紧安排这个掉称减脂餐
香辣猪肉丝（可冷吃）
鲜🉐️掉眉毛的莴笋炒火腿
有颜味佳的蟹黄豆腐
蟹黄酱豆腐
做辣椒油一定要多这两个步骤，会香很多！
青椒卷金针菇，无敌下饭
杏鲍菇炒火腿肠
推荐给全国减肥人民
分三步99%还原菜市场凉拌菜-拍黄瓜/拌黄瓜/拌腐竹
越吃越掉称的减脂餐
多少个晚餐靠它来掉秤！
低脂凉拌杂菜
还原麦当劳的猪柳麦满分
家常菜：小炒西葫芦
