潮汕萝卜炒饭
#午餐•2024年11月27日# 加白萝卜的炒饭第一次做,非常好吃。 果然广东人比较有奇思妙想,总能打开新世界大门。 白萝卜不用去皮,切小丁,香菇切片来一点,先炒一会儿,放盐入底味。然后放入蒸熟的米饭,再放盐和酱油,炒散炒开。最后放入切...
25天前
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晚餐•2024年7月5日
将近10天没吃面食了,控制饮食,偶尔奖励下自己,很有意思。吃太多,胃能消化,但脾不能运化,结节,囊肿,身体沉重,全无益处。嘿嘿,之前喜欢吃白象火鸡面,现在又喜欢吃康师傅火鸡面,口味真的多变呢!#晚餐•2024年7月5日#
07-05
减脂餐|空气炸锅烤鸡胸肉,低脂低卡
一块鸡胸做的,空气炸锅180°共30分钟,中间翻面。虽然腌制过,出来不够咸,放了烧烤料,非常好吃。
05-15
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孜然土豆片
样貌平平无奇,吃起来口感丰富,有煎的焦脆的,有软绵的,放了盐,孜然,辣椒细粉,白芝麻调味。10分钟,一个土豆,获得一份热腾腾的土豆制品,比买乐事或麦当劳有意思。值得一试! #晚餐•2024年2月4日#
02-04
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酸辣白菜
放淀粉,自己提前做好调味汁确实属于以前不知道的小妙招,厨房小白友好,调味汁里可以不用放盐,白菜下锅先放盐炒软,然后再倒入调味汁上色,丰富味道层次。 非常好吃的,酸辣下饭! #晚餐•2024年1月3日#
01-03
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大白菜汤(九毛九那款)
香油和鸡精是精髓,非常非常非常好喝。 炒鸡蛋3个,炒老 放白菜细丝炒一会儿(6大片切细丝) 2杯凉水,大火咕嘟5分钟 中间放香油,盐,鸡精,葱花。 量有点多,下次用3片白菜。 #晚餐•2024年1月2日#
01-02
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烧烤风味面筋丝炒青椒
非常好做,有卖相,很好吃。 油热,放蒜片,炒出香味 放入洗过的面筋丝/条(大润发成品,3块钱一盒半斤)(买了好久了,打折买的,冻起来了。提前1小时,先泡水解冻的。) 炒香,炒干 放蚝油,生抽煸炒上色 放粉末调味品:孜然粉,辣椒粉,花椒粉,...
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芹菜苹果汁
太好喝了,每隔2~3天都忍不住要喝一杯啦! 一人份加半杯纯净水即可,浓淡和甜度完美。 #晚餐•2023年12月23日#
2023-12-23
辣椒炒茄子
买的线茄子太嫩了,蒸8分钟,再炒了调味,形状散了,口感也太烂糊。下次要少蒸一会儿,肯定更好吃,色香味俱全才合格。买的辣椒也不辣,放了辣椒粉提味,味道不错,70分!下次争取85分,哈哈😄 加了一根短腊肠,吃了2碗米饭,我的10kg要减掉的肥...
2023-12-14
小香芹,去掉叶子(叶子苦),只要杆子,一个丑苹果。 水多半杯(3/4马克杯) 做好了很难喝,浪费一次的觉悟。 实在太好喝了,比我喝过的很多饮料都好喝。 且闻起来特别棒。 惊喜的不得了!!!!!! #宵夜•2023年12月6日#
2023-12-06
三分钟搞定的虾皮紫菜蛋花汤
冬天晚上必须喝点热乎的,不然真顶不住,总有凄凄惨惨戚戚的感觉,想吃晚餐又不想长肉,所以各种快手汤菜谱太必要了。 调味品:盐,糖,白醋,白胡椒粉,香油,猪油 材料:紫菜,虾皮,葱1根,鸡蛋2颗,开水 时间:5分钟以内能开饭 自己随手做的是...
2023-11-23
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玉子烧
甜口,好吃,3个鸡蛋,一人份刚刚好。 这出去吃不得20块钱? 技多不压身,真好吃啊 #午餐•2023年10月2日#
2023-10-02
雨衣雨伞雨靴☔️