2020年06月04日
2020-06-04
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广东肠粉
麻辣烫😒怎么煮了清汤味不够
2020-02-22
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2020-02-21
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2019年10月13日
家里火龙果刚开花🌼就拍下来,🌼惊艳到我了,您们呢😍 下载花生日记,输入 PWX8B2A,购物帮你省下的钱还能继续用😁太高兴了✌
2019-10-13
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7日低卡减脂餐搭配
补昨天打卡
2019-10-10
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打卡d1 早餐🥣水果有点多,酱酱说这样搭饱腹感不够强易饿,应搭个燕麦或是馒头什么的😘记录下整天1150千卡。早午晚比例3:4:3。其中三大营养素比例应为 40%蛋白质:20%脂肪:40%碳水化合物^o^加油
2019-10-08
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柠檬膏
一边装瓶,熊孩子一边偷吃。。去核和两边头尾的柠檬750g。冰糖1000g,未处理的陈皮30g。不计焖的时间,总炖有13个小时。颜色和味道棒棒哒👍
2019-09-19
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当归红枣鸡蛋
当归北芪红枣补气血( ̀⌄ ́)味道可以呀!越来越喜欢药膳和汤饮,不得了了
2019-07-20
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火腿芝士蛋三文治
早餐🥣
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自制老酸奶
又撸酸奶,1L奶加20克糖足以🤡
2019-07-19
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腰酸背痛食疗——玛卡杜仲瘦肉汤
玛卡汤,老妈给了些玛卡,不要浪费哈哈哈哈😉
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2019年07月15日
三伏天煲的,感觉是不是自己湿气太重,两天都没感觉,苦橘味,苦口良药吧!
2019-07-15
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广东传统调理靓汤
五得利中种椰蓉面包~秒杀面包乐园
好吃的网红毛巾卷
手揉波兰种超软糯的甜面包
北海道雪布蕾 甜品速成班 第5期【这将是你吃过最完美的,没有之一】含视频