电饭锅版自制酸奶
【学生党の宿舍快手料理】不会长胖的低卡快手三明治
甘薯燕麦粥
莲子杂粮五谷粥
燕麦薏米南瓜粥（减脂）
红糖燕麦粥
木耳火腿粥
养肾膏（男女通用）
馒头的早餐搭配~
素凉面
牛奶鸡蛋羹～
杂粮饭
杂粮粥
蒸红薯
蒸南瓜
紫薯粥
奶香紫薯黑米粥
