【9.5早餐81】鲜虾汤饺，黄鳝炒饭，酸奶水果杯（红肉火龙果、红提、荔枝酱）。制作时间13分钟。虽然大家觉得一般，我还是好爱饭堂的黄鳝炒饭，和凉拌木耳。就像以前喜欢一饭的猪肉拉肠、港大美心的海南鸡一样。每段日子，都有唯独自己喜欢并思念的食物...
2014-09-05
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【9.4早餐80】什锦饺子，红提，猕猴桃。制作时间6分钟。好友亲戚自种的红提啊，千里迢迢带回来，怕磕碰上飞机还带在身边啊。。。虽是提子，皮也可以剥下来，不象进口提子那么硬那么死甜。提子甜，这份情意更甜[爱心] #早餐•2014年9月4日#
2014-09-04
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【8.29早餐76】蛋黄肉粽、肉桂饼、银耳雪梨汤、各式坚果。（制作时间8分钟，为啥这么快？！因为只需要加热就好了嘛！） #早餐•2014年8月29日#
2014-08-29
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【8.28早餐75】意面（烟三文鱼、圣女果、青酱、酸奶），酸奶水果杯（黄桃、芦荟、蜂蜜）。制作时间15分钟。 #早餐•2014年8月28日#
2014-08-28
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【8.26早餐73】豆渣凉瓜黄豆粥、烤花卷、卤牛肉、蓝莓果汁。制作时间3分钟。粥睡前做好保温，花卷、卤牛肉、蓝莓汁都是现成的。 #早餐•2014年8月26日#
2014-08-26
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【8.25早餐72】炕饼+番茄土豆酱，鲜果饮（柠檬+奇异果+芦荟丁+蜂蜜）。制作时间【轻松的15分钟】。大部分时间花在处理水果上了。事情太多忙不过来，家里有点乱七八糟，这周一定要整理好。 #早餐•2014年8月25日#
2014-08-25
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【8.23早餐71】薯饼、青菜、银耳雪梨汤。（制作时间：6分钟。银耳提前煲好保温，早上只用烫青菜和装盘～好懒人哈哈！昨儿又剁手买了几个日式碟子，碗碟杯具控怎么治） #早餐•2014年8月23日#
2014-08-23
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【8.22早餐70】葱油千层饼、萝卜烧排骨、蜂蜜酿柠檬。（10分钟，同时刷牙洗脸。千层饼买的，烤箱热一下；提前做好的萝卜排骨汤，拎出点来烤箱烤一下。）这餐有点口干，还是要用热汤水搭配千层饼。 #早餐•2014年8月22日#
2014-08-22
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【8.21早餐69】什锦饺子（香菜肉、青椒蛋），卤牛肉，葡萄+火龙果，蜂蜜酿青梅。（制作时间6分钟。因为葡萄提前洗好放冰箱保存，早上只用煮饺子、切火龙果和泡青梅，所以这餐实在很快。）只睡六小时，今早打鸡血般起来，楼下溜达了一圈才回来做早餐。...
2014-08-21
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【8.20早餐68】鲍鱼黄豆粥+香菜，花卷+千层饼，酸菜肉丝，金奇异果。（8分钟，而且这期间还能完成刷牙洗脸！主要是粥前一晚就熬好一直保温到早上酸菜肉丝提前准备的，花卷和千层饼都是现成买好的。早上唯一要做的工作就是【加热】and【切水果】。...
2014-08-20
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【8.19早餐67】香葱鹅油拌面，豆浆（黄豆+莲子+红枣花生+小米），曲奇+脆海苔，水果杯（火龙果+葡萄+香梨）。制作时间18分钟。大部分时间花在水果杯凹造型和过滤豆浆上了。 #早餐•2014年8月19日#
2014-08-19
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