晚餐•2020年6月6日
#晚餐•2020年6月6日#
2020-06-06
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早餐•2020年6月6日
#早餐•2020年6月6日#
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【生酮低碳】糯叽叽系列之青团
应个景。 皮的延展性一般，下次试试多加水。
2020-04-05
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宅家抗糖大作战
2020-03-12
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【椒盐脆皮鸭腿】低脂去油（附香酥鸭做法
晚上光线一般，腌制冷藏一晚很入味。可惜我的锅太小了，鸭皮没有都煎到。
2020-03-06
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生酮快手司康-好吃爆了！
最后一块。
2019-06-13
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最详细生酮丢糖面包
俩字：真香！
2019-06-11
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【生酮低碳】不会失败的1分钟超快手蛋黄酱沙拉酱美乃滋
没有料理棒，打蛋器做的，果然失败了，然后乖乖的又打了一颗蛋黄，把失败的液体混合物一点点加入。 比较容易成功的方法：先打散蛋黄，加油乳化，醋分次加或最后加都可以。
2019-06-09
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【生酮低碳】2分钟微波汉堡面包蛋糕
4g杏仁粉，4g椰子面粉，油减半。口感就是又干又噎，非常仿真，夹上包菜丝和紫甘蓝丝，抹上腐乳，开吃！yummy😋颜色发黄可能是双黄蛋的缘故。
2019-06-06
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晚餐•2019年5月21日
Bulletproof coffee.
2019-05-21
🥑牛油果
kuǎi的超干净~#🥑牛油果#
2019-05-16
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2019年02月14日
脱膜油涂得太少，没扒出来一个完整的，索性加到酸奶上当topping了。又回学校了，几个月后再下厨吧😢
2019-02-14
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kuidaore
