早餐•2017年4月20日
今天颜值担当，蛋卷香肠和西兰花，草莓，还要养生粥。 #早餐•2017年4月20日#
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早餐•2017年4月8日
蔬果沙拉+南瓜银耳羹 #早餐•2017年4月8日##早餐记#
2017-04-08
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早餐•2017年1月4日
早上好！玉米+贝果儿+绿茶。 #早餐•2017年1月4日##早餐记#
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早餐•2017年1月3日
新年快乐，朋友们！第一个工作日，要吃饱饱！所以今天的早餐也是超级丰盛。用了2个蛋煎的香葱蛋饼，还有可可贝果儿，鲜奶，蓝莓圣女果，太爽了！希望新的一年里减脂成功，加强锻炼，多运动！ #早餐•2017年1月3日##早餐记#
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早餐•2016年12月31日
2016最后一天的早餐 贝果儿 蒸鸡蛋 还有一碗牛奶燕窝 #早餐•2016年12月31日##早餐记#
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午餐•2016年12月30日
中午吃鲜虾炒乌冬面。 #午餐•2016年12月30日#
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早餐•2016年12月23日
快手早餐 蒸双薯 加鲜牛奶。 #早餐•2016年12月23日##早餐记#
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早餐•2016年12月22日
感冒了，随意吃点吧！ #早餐•2016年12月22日##早餐记#
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早餐•2016年12月20日
好段时间没上来打卡。煎牛排鸡蛋 蔬菜，绿茶一杯。 #早餐•2016年12月20日##早餐记#
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早餐•2016年12月2日
鸡蛋生菜卷饼 橘子 牛奶，好赶好赶啊！ #早餐•2016年12月2日##早餐记#
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早餐•2016年11月30日
牛肉肉松面包 鸡蛋番茄牛油果沙拉 脐橙半个 好好喝但很高热量的麦粒谷粒。 #早餐•2016年11月30日##早餐记#
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早餐•2016年11月29日
自制三明治 奇异果 热咖啡。 #早餐•2016年11月29日##早餐记#
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