9月早餐马拉松
#早餐•2024年9月6日#
2024-09-06
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今天早上上称一看，体重上了新高，调整早餐 #早餐•2024年9月5日#
2024-09-05
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#早餐•2024年9月4日#
2024-09-04
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#早餐•2024年9月3日#
2024-09-03
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早餐要记得吃哦 #早餐•2024年9月2日#
2024-09-02
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吐司，鸡蛋，奶咖减脂早餐
2024-09-01
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山药紫薯饼—快手早餐
山药紫薯饼，很好吃，这个做法不翻车，收藏了
2023-05-11
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午餐•2022年12月26日
#午餐•2022年12月26日# 每天的菜色记录一下，以后不知道吃啥的时候就翻看翻看
2022-12-26
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2022年12月12日
12月11日晚餐 新学的菜式鱼香鸡蛋 1、青椒，胡萝卜，木耳切丝，葱，姜，蒜准备好 2、四个鸡蛋打散，放点盐，白醋，油热下锅炒成块，盛入碗中备用 3、重新放油，油热放入豆瓣酱炒出红油，放入青椒丝，胡萝卜丝，木耳丝炒5分钟，放入葱，姜，蒜，炒...
2022-12-12
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香煎虾饼
虾仁饼，除了按虾仁比较费事，其他步骤都不难，成功了#早餐•2022年8月23日#
2022-08-23
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快手香煎葱蛋馒头片
馒头片煎了之后吃比白馒头好吃一点，不过不脆。晚上冷了放在空气炸锅里面热了一下，表皮有点酥，里面软的，蛮好吃的
2022-03-31
年夜饭凉拌就是这道凉菜！安排上
料的种类是根据菜谱来的，料的量按照自己的口味来调的，在冰箱里面放了一夜，早上吃的时候还没有怎么入味，晚上吃的时候已经很入味了。很好吃
2022-02-18
许伊彤
