晚餐•2024年11月3日
#晚餐•2024年11月3日# 百香果牛奶圆子，糖煎年糕
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午餐•2024年11月3日
#午餐•2024年11月3日# 菠萝炒饭
香喷喷的🍲腊肠煲仔饭（砂锅版）超简单神速
#午餐•2024年11月2日# 好像有点焦味
20天前
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宵夜•2024年10月31日
#宵夜•2024年10月31日# 芝士焗土豆泥。蒸熟土豆，加黄油，牛奶，芝士碎，玫瑰盐胡椒粉，压碎拌成泥，上面再铺上芝士碎，空气炸锅180度10分钟。
22天前
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宵夜•2024年10月30日
#宵夜•2024年10月30日#
23天前
午餐•2024年10月27日
#午餐•2024年10月27日#
26天前
晚餐•2024年9月28日
#晚餐•2024年9月28日#
09-28
宵夜•2024年9月23日
#宵夜•2024年9月23日#
09-23
宵夜•2024年9月22日
#宵夜•2024年9月22日# 3个蛋黄，200ml牛奶，淡奶油和炼乳看着倒，空气炸锅180度12分钟。
09-22
午餐•2024年9月22日
#午餐•2024年9月22日#
极简清炖牛腱
#晚餐•2024年8月29日#
08-29
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5分钟蒜蓉蚝油娃娃菜‼️健康低脂不长胖
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