葱炒蛋 榨菜蒸肉丝 节瓜粉丝炒木耳 南瓜香菇焖杂粮饭 （今天晚上买了半个小南瓜，尝试了南瓜焖饭，南瓜出水可真多啊太难把握煮饭水的量了。明天继续挑战南瓜吧…最近的杂粮饭用的是一杯米、半杯藜麦、半杯燕麦和一丁点小米。）
2017-06-08
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阿晓晓
（广东,广州）
榄菜肉碎蒸茄子 白灼小墨鱼 紫菜小瓜咸蛋汤 胡萝卜腊肠焖杂粮饭 【快一个礼拜没传晚饭图了，主要是这几天在家吃一般就是烫馄饨青菜或者是饺子什么的，没太大新菜色。这个是前几天的图，发一下吧。】 #晚餐•2017年6月8日##我家晚餐#
2017-06-08
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阿晓晓
（广东,广州）
粉蒸排骨 老少平安 肉松木耳焖节瓜 腊肠冬菇焖藜麦杂粮饭 【今天的晚饭。今天下午陪外婆回家后开始煮饭，不知道为啥今天粉蒸肉的米粉给我调得特别怪怪的，就很咸颜色也丑，虽然排骨蒸得超级酥软入味但就是哪里不对劲…还做了个老少平安讨个吉利，希望外...
2017-05-23
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阿晓晓
（广东,广州）
豆角煎鸡蛋 香草黑椒煎土豆 芝麻酱小瓜木耳炒鸡肉肠 腊肠冬菇胡萝卜焖藜麦饭 【今天下了一整个下午的雨，最终导致没办法去菜市场买菜…翻了一下家里把剩余的菜搞了一下，做了晚饭。藜麦焖饭真是好好吃啊，我家四个人的饭用一杯藜麦+半杯小米/燕麦/玉...
2017-05-22
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阿晓晓
（广东,广州）
五香粉蒸排骨 白灼花贝配芥末 白灼生菜 鸡蛋波纹宽面 【主菜是粉蒸排骨，买了很多肉的肉排，飞水后五香腌制20分钟，拌上粉后大火蒸90分钟。米粉用的是市贩的带花椒口味的五香米粉、混合了自家的藜麦和一点小米。另外还白灼了花贝，颗颗肉大且厚，吃...
2017-05-18
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阿晓晓
（广东,广州）
抱歉刷大家的屏啦，今天更的是囤下来的十多张照片。明天开始会恢复正常的不会刷屏了。基本就是以更新这个“晚饭菜单”为主，在图片上有什么特别想知道的菜谱请留言给我、我会整理发出来^_^谢谢各位友邻的包容！（发一张今天晚饭里的菜结束！ #晚餐•20...
2017-05-16
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阿晓晓
（广东,广州）
