凉拌胡萝卜
减脂·简单·好吃的煎鸡胸
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减肥
3月1号-3月21号，参加了一期减肥训练营，10节课，每天要在微信群里饮食打卡，一期下来，体重从58.5kg降到54.8kg，体脂从22降到19.2，很意外，因为没怎么控制饮食，反而养成了上班带饭的习惯，希望坚持下去#减肥#
2019-03-22
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某-11
