午餐•2016年7月22日
#午餐•2016年7月22日#「云朵私厨」 清凉小点
2016-07-22
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午餐•2016年7月11日
#午餐•2016年7月11日#红茶加面包,热天饮茶,心静好复习。
2016-07-11
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早餐•2016年7月9日
#早餐•2016年7月9日#煮蛋加红薯 元气早餐 能量满满~
2016-07-09
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午餐•2016年7月7日
#午餐•2016年7月7日#现磨豆浆 红豆炸糕 水煮蛋,想吃的和有营养的,下一步学学怎么搭配食物。
2016-07-07
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午餐•2016年7月3日
#午餐•2016年7月3日#自制黑糙米粥~
2016-07-03
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早餐•2016年7月1日
#早餐•2016年7月1日#简易南瓜粥 玉米碴50g 糙米50g 南瓜300g 凉水下锅,熬煮60分钟,直至南瓜变成南瓜蓉。 适合学生党,把食材下锅就可以了,完全不耽误做别的事情,拿来当饭后甜汤也不错。
2016-07-01