张裕解百纳的厨房

Granola 元气满满的格兰诺拉麦片 

*强烈同意不要晚上做 容易禁不住诱惑

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香蒜蕃茄烤鸡腿 

交给烤箱 烤了50分 中间还翻了个面 嫩！ #午餐•2016年2月2日#

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Baked Oatmeal Breakfast 早餐烤燕麦 

没有香蕉 苹果代替吧 #早餐•2016年1月21日#

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【美味鸡胸肉干丝】 

完美了点吧 #零食#

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考伯沙拉 Cobb Salad 

早上吃过鸡蛋了 用玉米粒代替 不爱吃洋葱 紫薯代替 鸡胸已做零食 全麦面包代替 芝士碎不爱吃 沙拉酱充数 可能不算cobb了吧。。 #午餐•2016年1月21日#

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晚餐•2016年1月13日 

麦吉D1 #晚餐•2016年1月13日#

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午餐•2016年1月13日 

麦吉D1 #午餐•2016年1月13日#

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早餐•2016年1月7日 

早餐·自制全麦酸奶葡萄干吐司 #早餐•2016年1月7日##早餐#

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早餐•2016年1月7日 

早餐·安慕希拌草莓🍓 #早餐•2016年1月7日##早餐#

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午餐•2015年9月13日 

炒面包馒头 我也是混搭。 #午餐•2015年9月13日#

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早餐•2015年9月13日 

燕麦煮牛奶加甜天麦；） #早餐•2015年9月13日#

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扫荡冰箱- 伪宫爆鸡丁 

好吃好吃最好吃！ #晚餐•2015年9月12日#

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